Iwona Wojtasik – Strona 2

Tworzenie wizji i planów, to jedno… Realizacja …hmm… no cóż, to drugi kawałek . Prowadziłam wiele osób, które nie mogły zrealizować większości swoich postanowień, albo nie wiedziały jak się w ogóle za to zabrać. Ile postanowień noworocznych złożyłaś i złamałaś – lub co gorsza – złożyłaś, a potem szybko zapomniałaś? Trzymanie się tych noworocznych obietnic może być bardzo trudne.: własny rozwój osobisty lub duchowy, lepsza praca, większe zarobki, stawanie się mistrzem (nr. 1) w tym co robimy, głębsze i bardziej satysfakcjonujące związki. To wszystko wydaje się takie cudowne i zabawne, do póki nie przyjdzie moment na realizację Większość problemów z podążaniem za swoją wizją ma swoje fundamenty w tym, o czym piszę poniżej.. Numer 1…Początek problemu tkwi w żle dobranej wizji. Jako praktycy, potrzebujemy wielu umiejętności, aby pomóc naszym klientom w ustaleniu ich autentycznej i prawdziwej wizji / celu. Musimy być uważne, aby to czego pragnie klient było w 100% jego a nie nasze, czy oczekiwań otoczenia etc. Źle dobrana wizja poprowadzi zapewne do: Ciągłego poczucia Frustracji i bycia w Potrzasku Notorycznego Zwlekania Powtarzającej się Reorganizacji Chronicznego Niezdecydowania Dlatego Zasada Numer 1, to tworzenie wizji na poziomie duszy, w głębokim kontakcie ze swoim sercem, intuicją i wartościami. Tutaj warto zwrócić uwagę na swoje lęki, aby wiedzieć czyj głos słyszymy i nie mylić go z intuicją. Numer 2 Nie da się zaprzeczyć, że sukces wymaga połączenia wielu różnych elementów, które muszą się ze sobą łączyć w określony sposób. Bez tych elementów możemy jedynie walczyć z niepowodzeniami i wyzwaniami, nie osiągając tego, co sobie założyliśmy.Istnieją pewne fundamenty, które są absolutnie niezbędne i krytyczne dla każdej wartościowej sprawy. Nazywam te czynniki „Fundamentami Sukcesu”. 1. Rozpoznanie i Przetransformowanie Ograniczających Przekonań 2. Przyjęcie nowych Nawyków i Rutynowych Zachowań, które pomogą zwiększyć naszą produktywność. 3. Określanie i jak najlepsze wykorzystanie Zasobów, którymi dysponujemy. 4. Rozpoznanie i Wykorzystanie naszych Talentów, Mocnych Stron i Umiejętności, które będą nam potrzebne do osiągnięcia Naszych Celów. 5. Odpowiednie Zarządzanie naszymi Wzorcami Emocjonalnymi tak, aby działały one dla nas, a nie przeciwko nam. (Rozpoznanie, Zrozumienie ,Nazwanie Wrażenie, Strategie Regulowania) 6. Kultywowanie Wewnętrznej Motywacji i Głębokiego „Dlaczego?„, aby konsekwentnie podejmować działania niezbędne do osiągnięcia celów. 7. Wyznaczanie Celów i Zadań w oparciu o Baby – Steps, aby pomóc sobie utrzymać się na właściwej drodze. 8. Kultywowanie Sposobu Myślenia, który jest odzwierciedleniem oczekiwanych wyników. Tego i wiele, wiele więcej uczymy się podczas Modułu 4 w Programie „ Labolatroium Rozwoju & Transformacji”————————————————— Jestem Ciekawa z którym z tych punktów czujecie się najlepiej, podczas tworzenia swoich planów a które są dla was w jakiś sposób wyzwaniem. * Możecie określić w skali od 1-10, jak radzicie sobie w każdym z podpunktów. Czy któryś z nich pomijacie, lub musicie zwrócić na niego szczególną uwagę? A może nie wiedziałyście wcześniej o jakimś aspekcie? ————————————————————————— To kilka pytań , które mogą Ci pomóc w odkryciu autentycznej wizji. 1) Czego ci brakuje? Zrób listę tego, co nie wydarzyło się lub czego zabrakło Ci w ubiegłym roku: Od”relacji osobistych i zawodowych”, przez „ odpoczynek „, po „obfitość finansową” i „ekscytujące hobby”. 2) Czego chcesz? Zrób listę wszystkich rzeczy, które chciałabyś zrobić w tym roku: To mogą być duże i małe rzeczy. 3) Jakich jakości potrzebuję aby zrealizować swoje postanowenia? Być może potrzebujesz cierpliwości, odwagi, poczucia humoru lub pozytywnego myślenia.4)Jak chcesz się czuć kiedy będziesz realizować swoje plany, wizje i cele ? Czy chcesz czuć się spokojna? Zrównoważona? Podekscytowana ? Zaangażowana? 4) Jaki jest TWÓJ Temat Przewodni na Nowy Rok ( możesz pomyśleć o kilku miesiącach, tygodniach albo całym roku jak wolisz): Zawęź swoje cele, plany i marzenia do jednego uczucia, pomysłu i stanu bycia, który najbardziej będzie z tobą rezonował w nadchodzącym czasie. Np. Temat przewodni to więcej obfitości finansowej albo Więcej Akceptacji dla Siebie i Innych albo Tworzenie głębokich i znaczących Relacji. Kluczem jest rozwinięcie „tematu przewodniego”,tak aby stał się fundamentem twojej drogi i osiadł głęboko w twojej podświadomości.To pozwoli nato , aby twoje działania (postanowienia) naturalniej wynikały z tego tematu/ sposobu bycia i doświadczania świata. Teraz zamknij oczy i wyobraź sobie Siebie w tej jakości . Zobacz jak doświadczasz świata przez ten filtr. Jak się czujesz ? Jak działasz? Co myślisz?

Autor: Iwona Wojtasik

Nowy Rok … Nowe Wizje

Uczyń swoje życie (R)Ewolucją

Taniec

Czarno – Białe Myślenie