Iwona Wojtasik – Psychoterapia i rozwój

IWONA WOJTASIK

Psychoterapia
dostosowana do Ciebie

Bezpieczna przestrzeń w której możesz
zrozumieć siebie, odzyskać równowagę
i zacząć żyć w zgodzie ze sobą

DLA KOGO?

Terapia może być dla Ciebie, jeśli:

stres i przeciążenie

czujesz przeciążenie, przemęcznie, masz trudnosci z granicami i czujesz emocjonalne przeciążenie

Doświadczasz powtarzających się trudności w relacjach, powtarzasz sschematy które cię rania i nie rozumiesz dlaczego

Potrzebujesz bezpiecznej przestrzni na wsparcie bez oceniania

zaburzenia lękowe i depresja

odczuwasz lęk, napięcie, przygnębienie i brak energii

kryzysy życiowe

przezywasz trudny czas, zmiany, startę lub ważne decyzje .

zaburzenia zachowania i osobowości

masz trudności w relacjach , odczuwasz niestabilność emocji , obrazu siebie czy wybuchy złosci

JAK PRACUJĘ?

Bez oceniania

Możesz mówić o trudnych emocjach bez poczucia winy czy wstydu.

Głęboka praca

Docieramy do źródeł schematów, które wpływają na Twoje relacje i poczucie własnej wartości.

Integracyjne podejście

Łączę pdejście systemowe, Miltona Eriksona ( hipoza ) i elemnty psychodynamiczne z neurobiologią i uważną relacją.

Dostosowane tempo racy

Proces nie polega na presji zmiany lecz na odzyskiwaniu kontaktu ze sobą

OFERTA

Wybierz ścieżkę dla siebie

Psychoterapia indywidualna

Spotkania 1:1 w których możesz zatrzymać się , zrozumieć siebie , rozpocząć zmianę w bezpiecznej relacji.

Psychoterapia grupowa

Kameralna grupa kobiet w której doświdaczysz wsparcia zrozumienia i bezpiecznych relacji.

O MNIE

Jestem tu, aby Ci towarzyszyć.

Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym.

W swojej pracy łączę podejście systemowe, Miltona Eriksona oraz elementy podejścia psychodynamicznego.

Wierzę, że zmiana nie wydarza się przez presję czy ” naprawianie siebie”, ale poprzez bezpieczną relację i stopniowe odzyskiwanie kontaktu ze sobą.

Opinie Klientów

Iwona słucha, a to ważne. Przy pracy z nią czułam się naprawdę wysłuchana. Tym samym wsparcie, które otrzymałam było uszyte na miarę moich potrzeb. Iwona jest kompetentna, posiada wiedzę, a przede wszystkim doświadczenie i to czuć. Dziękuję za to z całego serca.

Praca z Tobą to najważniejsza lekcja w moim życiu w atmosferze akceptacji i poczucia bezpieczeństwa…dzięki niej uczę się „bycia ze sobą” -nazywania i uznawania swoich potrzeb, emocji, uczuć, zdobywania nowych doświadczeń z akceptacją swoich niedoskonałości, budowania świadomości i uważności na siebie, na innych… zmiany, które we mnie następują, działania, które wprowadzam, wpływają także na moje otoczenie zwiększając umiejętności komunikacji i odpuszczania tego co nie wspiera…

Jedna z cudownych istot napotkanych na mej życiowej drodze. Pomogła mi zajrzeć w głąb siebie i zauważyć, że to co daje mi siłę jest we mnie. Pokazała mi drogę powrotu do korzeni, zauważyć tą małą dziewczynkę, która żyła utkwiona w odchlani mego serca. Dziś zjednoczona z własnym wewnętrznym dzieckiem czuję, że jestem zakorzeniona w ziemi jak silna Sekwoja…i mogę robić wiele dobrego. Praca z Iwoną to wspaniałe doświadczenie, którego nie da się w pełni opisać… Trzeba to przeżyć!

Iwona to jedna z moich ukochanych przewodniczek i nauczycielek. Jej doświadczenie i wiedza są imponujące, a uważność i intuicja wyjątkowe. Wiele razy jedno zdanie, czy jedno pytanie Iwony, wystarczało, żeby otworzyć mi zupełnie nowe perspektywy, zobaczyć nowe drogi, które wcześniej pozostawały dla mnie zakryte. Praca z nią bardzo przyśpieszyła i zintensyfikowała mój rozwój, a wsparcie Iwony pomogło mi przenawigować przez największe wyzwania mojego życia. Z całego serca polecam pracę z Iwoną. To cudowne doświadczenie.